Cara menumbuhkan rambut


Standar kecantikan terus berubah, tetapi rambut panjang selalu tetap tren yang sama. Rambut yang subur, halus dan sehat di bawah ikat pinggang adalah tanda utama feminitas. Mereka membuat gambar lebih lembut, misterius dan menarik. Memiliki kepala rambut seperti itu, Anda dapat bereksperimen dengan gaya rambut setiap hari. Namun, tidak setiap wanita bisa membanggakan rambut panjang di bawah ikat pinggang. Jika rambut pendek atau tumbuh perlahan, maka jangan putus asa dan hanya menggunakan potongan rambut pendek, karena menumbuhkan rambut panjang tidaklah sulit. Ini cukup untuk mengikuti aturan dan rekomendasi spesifik yang disajikan dalam artikel ini.

Kenapa rambut tidak bisa tumbuh?

Ketika kita menumbuhkan rambut, kita benar-benar ingin mencapai hasil dalam waktu sesingkat mungkin, tetapi ini tidak selalu berhasil. Banyak wanita menumbuhkan rambut mereka sangat lambat, yang mungkin karena alasan yang berbeda:

  1. Keturunan. Jika pertumbuhan lambat dan buruk diamati sejak kecil, maka tidak ada gunanya berkonsultasi dengan dokter. Ini adalah faktor yang ditentukan secara genetis.
  2. Nutrisi yang tidak benar. Anda dapat menerapkan masker setiap hari dan melakukan prosedur salon untuk pertumbuhan rambut, tetapi ini tidak membantu jika Anda mengonsumsi produk yang kurang lancar dan berbahaya setiap hari. Makanan harus bervariasi dan mengandung cukup vitamin.
  3. Kehadiran penyakit. Pertumbuhan yang lambat biasanya diamati dengan seborrhea atau alopecia awal.

Berapa lama waktu yang diperlukan untuk menumbuhkan rambut?

Banyak gadis sering bertanya-tanya bagaimana cara cepat menumbuhkan rambut di bawah ikat pinggang? Perlu dicatat bahwa rambut sehat tumbuh tidak lebih dari 3 cm per bulan, artinya selama setahun rambut hanya bisa tumbuh 36 cm. Namun, tidak semua orang bisa mencapai pertumbuhan yang cepat, karena tidak hanya bergantung pada perawatan rambut, tetapi dan dari genetika. Rata-rata, rambut selama satu bulan tumbuh setengah hingga dua sentimeter.

Cara cepat menumbuhkan rambut

Menjawab pertanyaan tentang cara menumbuhkan rambut dengan sangat cepat, Anda dapat memilih hanya dua cara utama:

  1. Perawatan profesional.
  2. Perawatan rumah.

Metode pertama lebih mahal. Perawatan profesional harus mencakup potongan rambut periodik, mesoterapi, ampul khusus, dan sisir laser. Prosedur semacam itu ditawarkan di salon kecantikan besar mana pun dan benar-benar efektif. Dengan bantuan mereka, Anda bisa menumbuhkan rambut panjang dalam waktu sesingkat mungkin.

Jika tidak ada waktu dan uang untuk perawatan profesional, maka Anda tidak boleh kesal. Tumbuh rambut panjang bisa di rumah. Metode rumah tidak kurang efektif dan pada saat yang sama - cukup murah.

8 cara efektif untuk meningkatkan pertumbuhan rambut

Untuk menumbuhkan rambut, Anda memerlukan pendekatan terpadu, yang tidak hanya mencakup berbagai prosedur, tetapi juga nutrisi yang tepat. Pastikan untuk meninjau diet harian Anda dan hapus dari semua produk berbahaya dan kosong. Diet harus mengandung buah-buahan, sayuran, sereal, jus alami, dan air bersih. Karena tidak mungkin mendapatkan semua vitamin yang diperlukan untuk rambut dari produk modern, beli vitamin yang baik dari apotek. Selain itu, tinjau rezim dan pastikan untuk meluangkan waktu untuk berjalan di udara segar. Dan untuk menumbuhkan rambut Anda dengan cepat dan sehat, gunakan metode berikut.

Pijat

Cara tercepat menumbuhkan rambut adalah memperbaiki sirkulasi darah di kulit kepala. Pemijatan manual tidak hanya akan meningkatkan nutrisi dari umbi, tetapi juga memungkinkan Anda untuk menghilangkan sakit kepala dan kelelahan. Pada hari pijatan cukup memberikan sepuluh menit. Sebagai alternatif untuk pijat manual, pijat sikat akan dilakukan. Sikat pijat untuk kepala dijual di hampir semua toko kosmetik.

Exception hair dryer dan ploek

Seperti yang sudah disebutkan di atas, banyak gadis menumbuhkan rambut mereka dengan cepat, tetapi tidak menjadi panjang karena kerapuhan. Untuk menghilangkan rambut rontok, Anda harus melupakan tentang pengering rambut dan perangkat styling panas lainnya.

Alat pengeriting rambut dan pengering rambut melukai rambut, terutama dengan penggunaan sehari-hari. Jika perangkat tersebut dikecualikan, maka akan mungkin untuk melihat perubahan positif dalam beberapa bulan.

Masker mustard kering

Untuk meningkatkan pasokan darah ke folikel rambut dan untuk meningkatkan pertumbuhannya tidak hanya akan membantu pemijatan manual, tetapi juga masker mustar. Alat ini membutuhkan usaha dan bahan minimal. Untuk menyiapkan masker yang perlu Anda siapkan: mustard kering, gula, minyak dasar dan air panas. Rambut harus kotor dan kering.

Jadi, pertama-tama Anda harus mencampur mustard kering dengan gula. Topeng ini hanya diaplikasikan pada akar rambut, sehingga perlu sedikit. Ini cukup untuk menggunakan 3 sendok makan mustar dan 2 sendok gula. Air panas harus ditambahkan ke campuran bahan-bahan ini. Campuran harus keluar tidak terlalu kental dan tidak terlalu cair. Sekarang Anda bisa menambahkan oli dasar ke dalamnya. Aprikot, peach atau almond yang ideal. Minyak membutuhkan sedikit - sekitar setengah sendok teh.

Lebih baik menggunakan masker dengan kuas untuk melukis. Setelah mendaftar, Anda perlu menutup kepala dengan sebuah film dan membungkus dengan handuk. Masker mustard akan mulai berfungsi hanya dalam beberapa menit. Biarkan selama mungkin, tetapi untuk bertahan dengan sensasi terbakar yang kuat tidak sepadan. Bersihkan masker dengan air hangat, lalu Anda bisa menggunakan balm atau kondisioner favorit Anda.

Lemon Bilas

Sampo, balsem dan kosmetik lainnya menimbang berat rambut. Ini juga mengganggu pertumbuhan normal mereka, jadi Anda perlu mencuci produk perawatan dengan banyak air. Dan untuk menyiram lebih bermanfaat, lebih baik menggunakan conditioner yang disiapkan khusus. Baginya, Anda hanya membutuhkan lemon biasa.

Lemon perlu diperas dalam satu liter air matang dan diamkan selama sepuluh menit. Setelah alat ini dapat digunakan dengan aman. Bilas ini cocok untuk semua jenis rambut. Ini tidak hanya akan mempercepat pertumbuhan, tetapi juga memberikan rambut Anda bersinar luar biasa.

Masker alami berdasarkan lada tincture

Lada adalah salah satu produk alami terbaik untuk mempercepat pertumbuhan rambut. Pepper tincture dapat dibeli di apotek terdekat hanya dengan uang receh. Anda dapat menggunakan alat ini dalam berbagai variasi.

Untuk rambut kering, tambahkan 2 sdm lada ke kuning telur dan campurkan dengan minyak burdock. Masker ini tidak hanya akan meningkatkan aliran darah ke umbi, tetapi juga memperkuat rambut. Anda perlu menggunakan masker setidaknya tiga kali sebulan.

Untuk rambut berminyak akan sesuai dengan versi topeng yang lain. Untuk persiapannya Anda akan membutuhkan produk-produk berikut: lada tincture, kefir dan mustard kering. Campur dua sendok makan tingtur dengan dua sendok makan mustard dan tuangkan semuanya dengan tiga sendok makan kefir - dan masker untuk pertumbuhan rambut berminyak sudah siap.

Jika Anda memiliki tipe rambut normal, maka lada tingtur dapat digunakan bersamaan dengan balsam apa pun. Biarkan masker ini membutuhkan sekitar dua puluh menit. Ini mudah dibersihkan dari rambut dan tidak mengeringkan kulit kepala.

Minyak Tip Rambut

Kliping ujung rambut yang konstan bukanlah obat mujarab untuk kerapuhannya. Dengan cara ini, Anda hanya memperpanjang periode pertumbuhan rambut. Kiat perlu dirawat dan terus-menerus dibasahi. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik, cara terbaik untuk melembabkan ujung rambut adalah minyak alami.

Minyak atsiri diperkaya dengan asam alami, vitamin, dan elemen-elemen yang penting bagi kesehatan rambut. Untuk membuat ujung kencang dan mengurangi kerapuhannya, Anda perlu menggunakan masker minyak selama dua puluh menit sebelum setiap pencucian rambut. Masker semacam itu dapat terdiri dari satu atau beberapa minyak.

Lebih baik memberi preferensi pada minyak pelembab. Misalnya, minyak almond atau jojoba yang ideal. Mereka akan membantu dalam waktu sesingkat mungkin untuk menyingkirkan rambut rapuh. Minyak gandum juga bisa digunakan. Ini sangat kaya akan asam bermanfaat.

Gunakan hanya bulu alami

Kerapuhan rambut, karena itu tidak mungkin untuk mencapai panjang yang diinginkan, sering terjadi karena sisir yang salah pilih. Kuas metal murah membuat trauma kulit kepala dan rambut. Gunakan mereka untuk perawatan sehari-hari tidak disarankan. Lebih baik memberikan preferensi pada sikat dengan bulu alami. Dengan bantuannya, penataan rambut harian akan jauh lebih mudah, dan kerapuhan akan berkurang secara signifikan. Selain itu, bulu alami akan dengan lembut merangsang umbi, yang akan mempercepat pertumbuhan rambut.

Masker buatan sendiri dengan minyak zaitun

Minyak zaitun ada di dapur hampir setiap ibu rumah tangga. Ini digunakan dalam persiapan hidangan daging atau sayuran. Namun, produk ini juga sangat diperlukan dalam proses penumbuhan rambut. Minyak zaitun memiliki sifat melembabkan dan bergizi yang luar biasa. Ini mengandung banyak bahan yang berguna yang bahkan rambut paling lemah dan tipis membuat sehat dan elastis.

Menyiapkan masker buatan sendiri dengan minyak zaitun tidak lebih dari dua menit. Versi terbaik dari topeng ini adalah minyak dengan madu alami. Madu harus dilelehkan terlebih dahulu dalam air mandi dan dicampur dengan dua sendok penuh minyak zaitun. Campuran ini diterapkan ke akar dan berlangsung sekitar satu jam. Masker harus dilakukan seminggu sekali. Efek pertama akan muncul setelah dua minggu penggunaan.

Rapunzel disebabkan? 8 cara untuk menumbuhkan rambut panjang

Rata-rata, rambut sebulan tumbuh 1-2 sentimeter. Bagaimana cara mempercepat proses ini dua atau bahkan tiga kali?

Kekuasaan

Blok bangunan utama dan akselerator pertumbuhan sel-sel rambut adalah protein. Tambahkan telur, ikan, produk susu dan daging ke diet harian Anda. Bersandar pada asam lemak omega-3, 6 dan 9. Sumber mereka yang paling mudah didapat adalah minyak zaitun dan minyak biji rami. Isi ulang dengan salad hijau atau tutup mata Anda dan minum satu sendok sehari. Cobalah "aktivator pertumbuhan" - vitamin A dan E. Misalnya, wortel, kubis, dan bit. Berita bagus: rambut kita seperti seng, dan sebagai tambahan biji labu dan daging sapi, itu adalah jumlah yang layak dalam coklat. Sebuah alasan yang kuat untuk permen favorit Anda. Sangat penting, menurut tradisi, untuk minum jumlah cairan yang tepat - setidaknya 1,5 liter. Yang paling tidak sabar dapat menambah diet dan kompleks mineral farmasi untuk pertumbuhan rambut.

Produk perawatan

Jangan membeli sampo hanya dengan rekomendasi teman yang berteriak dengan bahagia, menggoyangkan kepangan yang kuat dan botol berharga di depan Anda. Dia - Wow-efek, dan Anda mungkin memiliki sakit kepala lain. Selalu lanjutkan dari jenis kulit kepala Anda. Kelenjar sebasea kerja yang baik tidak akan menghambat perkembangan umbi. Agar tidak menimbang rambut, berikan preferensi pada shampoo tanpa silikon dan parabens dalam komposisi, pada kenyataannya, produksi organik. AC, balm dan masker mencegah kerusakan dan kerusakan untaian, dan minyak memperkuat mereka sepanjang keseluruhan. Setiap 4-6 bulan sekali, Anda bisa menggunakan sampo atau kapsul khusus untuk pertumbuhan rambut. Dan sebagai bonus, beli tonik atau serum profesional.

Masker Rumah Legendaris

Bagaimana cara cepat menumbuhkan rambut tanpa pergi ke luar apartemen? Masker buatan yang paling terkenal untuk mempercepat pertumbuhan adalah minyak mustar yang "menyengat", yang meningkatkan sirkulasi darah. Ambil 2 sendok makan mustard, 1 kuning telur, satu sendok teh madu, tambahkan 2-3 sendok makan minyak zaitun dan sedikit air panas, campurkan semuanya dalam bubur homogen. Oleskan masker hanya pada kulit kepala, pakai topi mandi di atas dan hangatkan dengan handuk. Biarkan 15-30 menit, yang memiliki cukup kesabaran, bilas dan biarkan kering tanpa pengering rambut. Prosedur ini berfungsi dengan penggunaan reguler! Sebaiknya aplikasikan masker minyak yang tidak terlalu populer di pemandian air pada waktu tidur sepanjang malam, lalu balutlah rambut dengan cling film. Efeknya akan terlihat jika Anda mengulangi prosedur beberapa kali seminggu.

Potongan rambut

Potong ujung rambut setidaknya setiap 3 bulan agar tetap sehat. Pra-cek dengan kalender lunar. Pada penurunan satelit bumi, ikal akan tumbuh sangat lambat. Selalu memotong bulan yang sedang tumbuh (hari ke-3 dan ke-4 sangat efektif), yang mengontrol tidak hanya pasang surut dan aliran lautan di dunia, tetapi juga segala yang tumbuh di bumi, termasuk rambut kita. Anda akan melihat, pertanyaan yang sangat teliti di jejaring sosial: "Bagaimana menumbuhkan rambut seperti di foto Anda?" Tidak akan membuat Anda menunggu.

Salon

Untuk memperbaiki kondisi rambut dan meningkatkan kecepatan pertumbuhan mereka, salon kecantikan menawarkan segala macam teknik. Mulai dari mengencangkan daun dengan jamur rumput laut dan jamur shiitake dalam kombinasi dengan pijat kantong herbal, yang meningkatkan mikrosirkulasi, ke mesoterapi yang agak menyakitkan, tetapi yang paling efektif - suntikan ke kulit kepala berdasarkan koktail dan vitamin yang dipilih secara individual. Dengan bantuan mereka, rambut rontok berkurang dan berhenti dan pertumbuhan rambut dimulai. Prosedur ini memiliki daftar kontraindikasi yang signifikan, pastikan untuk berkonsultasi sebelum memulai semua yang serius. Di gudang salon, ada juga darsonval "kejutan" (stimulasi umbi dengan stroke ringan), sauna termal (pencegahan kerontokan rambut), pemulihan kreatin, terapi ozon rambut (perawatan dengan ozon), dan berbagai perawatan spa.

Ketombe

Kadang-kadang jawaban yang benar untuk diri Anda sendiri untuk pertanyaan "bagaimana menumbuhkan rambut panjang" mencegah ketombe.

Pijat

Pijatan kepala secara teratur adalah cara lembut untuk menumbuhkan rambut, dan pada saat yang sama menyingkirkan kondisi stres umum tubuh. "Antidepresan" klasik: seratus (seperti dalam epos Rusia) menyapu dengan sikat serat alami setiap hari. 50 dari mereka - membungkuk ke depan, 50 lainnya - dari kebiasaan. Sebagai pilihan, tarik sedikit atau tarik diri Anda sedikit pada saat siang hari. Nah lakukan pijat kepala di bagian. Mulai dengan pusat, gosok dan peregangan kulit di sepanjang garis. Setelah satu menit - dalam sentimeter dari yang sebelumnya, dan seterusnya di seluruh area kepala, bergantian sisi kanan dan kiri. Cara yang paling menyenangkan adalah memijat dengan gerakan melingkar ringan jari-jari, mulai dari titik di belakang telinga dan pangkal leher ke arah atas. Terutama jika pada waktu tidur, tanyakan pada pasangan Anda tentang dia. Hanya sedikit orang yang tahu bahwa dengan usia kolagen di garis rambut mandek - untuk "membangkitkan" itu, cobalah untuk "meremas kulit kepala" setiap hari, dengan kata lain - dengan upaya untuk memindahkan kulit kepala bolak-balik, menggenggam kepala Anda dengan pelipis Anda.

Sisir

Rahasia "rapunzel sisir": rambut harus disisir dengan hati-hati 1-2 kali di pagi hari dan jumlah yang sama di malam hari, merangsang operasi kapiler. Disarankan untuk memilih sikat dengan bulu alami. Kecuali rambut keriting, di mana bisa terjerat erat. Rambut keriting adalah sisir yang sempurna. Untuk merangsang pertumbuhan, Anda dapat memilih sisir pijat dengan tonjolan bulat di ujung bulunya. Ingat bahwa setiap sisir memiliki umur simpan, yang biasanya ditunjukkan pada paket. Untuk alami, misalnya, optimal - 6 bulan.

Hurst Shkulev Publishing

Moskow, st. Shabolovka, rumah 31b, pintu masuk ke 6 (pintu masuk dari Horse Lane)

Cosmopolitan

Tumbuh meludah ke pinggang: 7 aturan bagi mereka yang ingin cepat menumbuhkan rambut

Menumbuhkan rambut panjang setelah potongan rambut pendek bukanlah tugas yang mudah. Selama sebulan, rambut kita tumbuh rata-rata 1-2 sentimeter. Bagaimana cara mempercepat proses ini dua atau bahkan tiga kali?

Jujur saja: Anda tidak bisa mendapatkan kepangan dari potongan rambut pendek ke ikat pinggang dalam beberapa bulan (penumpukan tidak dihitung), tetapi kami tahu cara membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat!


“Bagaimana cara cepat menumbuhkan rambut panjang? Ini adalah pertanyaan yang sangat sering saya tanyakan. Ada banyak mitos seputar topik ini. Salah satu "orang yang saya cintai" bahwa semakin jarang Anda mencuci rambut, semakin cepat rambut Anda tumbuh. Diduga, keramas sering merusak folikel rambut, dan jarang, sebaliknya, menguatkan mereka. Atau mitos lain yang memakai tutup kepala mengurangi jumlah folikel rambut... Dan ada banyak "omong kosong" semacam itu di Internet. Bahkan, tingkat pertumbuhan rambut, serta jumlah mereka, sangat bergantung pada genetika. Namun Anda dapat membantu rambut Anda tumbuh lebih cepat! Dan itu jauh lebih mudah daripada yang Anda pikirkan. "

Makan yang benar

“Rambut 85-90% terdiri dari keratin. Keratin adalah protein yang membentuk panjang, mengikat erat benang dengan satu sama lain di dalam rambut. Ingin rambut Anda tumbuh lebih cepat dan lebih awet? Tambahkan lebih banyak makanan protein ke dalam diet Anda. ”

Jangan lupakan vitamin

“Sekarang Anda dapat menemukan vitamin untuk rambut cantik di apotek mana pun. Dari diri saya sendiri saya dapat menambahkan bahwa rambut membutuhkan vitamin grup B, serta kalsium, magnesium, seng dan tembaga. By the way, banyak vitamin dan microelements ini terkandung dalam coklat pahit. Jadi, jika seseorang mencela Anda karena makan cokelat, katakan padanya bahwa ini adalah diet khusus untuk pertumbuhan rambut. ”

Gunakan shampo keratin

“Seperti disebutkan di atas, keratin adalah zat yang membentuk rambut. Untuk memperkuat batang rambut, berikan keratin pada rambut Anda. Dengan cara ini, Anda akan mempertahankan panjang dan menjaga kualitas jaringan rambut. Berikan preferensi pada shampoo profesional, karena mengandung molekul bahan yang memiliki ukuran optimal: tidak terlalu besar dan tidak terlalu kecil, tetapi yang diperlukan untuk "memperbaiki" kerusakan pada rambut.

Pangkas kiat secara teratur

“Bagaimana caranya? Hanya tumbuh - dan sudah dipotong? Ya, setelah semua, ujung bercabang tidak akan hilang dengan sendirinya. Jika rambut sudah rusak, itu akan bertingkat lebih jauh, dan ini berarti setelah beberapa waktu Anda masih harus memotong, tetapi tidak lebih dari 5-10 mm, tetapi masih banyak lagi. Interval ideal antara potongan rambut, jika Anda memimpikan rambut putri duyung, adalah 3-5 bulan. Tetapi bagaimana jika ujung split muncul lebih cepat? Gunakan alat khusus untuk "menyolder" tips. Mereka tidak akan mengembalikan integritas rambut yang sudah dipotong, tetapi akan mencegah kerusakan lebih lanjut. ”

Lupakan produk penata rambut murah

“Produk murah tidak hanya mengandung silikon, tetapi juga polimer lain, misalnya, akrilat. Butiran silikon yang mudah menguap dicuci dengan sampo biasa, yang tidak demikian halnya dengan akrilat. Polimer-polimer ini dengan cepat menumpuk di kulit kepala, berlapis di folikel rambut, memblokir suplai oksigen ke sel-sel dan menyebabkan penipisan rambut. Apakah kamu membutuhkannya? ”

Lakukan pijat kepala

“Pemijatan kulit kepala yang lembut menyebabkan aliran darah ke folikel rambut. Yang, pada gilirannya, secara sempurna merangsang pertumbuhan rambut. Dengan setiap mencuci, pijat kulit kepala dengan ujung jari Anda - gabungkan yang menyenangkan dengan yang bermanfaat. ”

Beli sarung bantal sutra

“Bukan saran yang paling jelas, tetapi logikanya di sini cukup sederhana. Paling sering, sarung bantal terbuat dari katun. Serat kapas cukup abrasif. Sutra jauh lebih sedikit kerusakan pada rambut, yang berarti bahwa mereka akan bersinar lebih baik dan terbagi lebih sedikit ".



Artikel Berikutnya
Vitamin terbaik untuk rambut dan kuku, menurut ulasan pelanggan